KDO JSEM
Jmenuji se Renata Dębicka.
Jsem terapeutka a lektorka vědomého pohybu se specializací na strukturální práci s tělem a fasciální integraci. Pracuji s tělem v jeho celistvosti – s respektem k propojení fyzických, emočních vrstev, které ovlivňují naše zdraví, posturu i duševní pohodu.
Aktuálně studuji na Fakultě zdravotnických věd v Olomouci (v oboru Ochrana a podpora veřejného zdraví) a své vzdělávání neustále prohlubuji účastí na zahraničních kurzech zaměřených na uvolňování fascií a strukturální rovnováhu. Významnou událostí v mém profesním životě byla i opakovaná účast na pitvách lidského těla se zaměřením na fasciální anatomii pod vedením Todda Garcia (Laboratories of Anatomical Enlightenment Inc., USA) na lékařské fakultě v Katovicích.
Jsem představitelka a lektorka autorského konceptu Zoga Movement® pro Českou republiku – metody, která propojuje pohybovou terapii a manuální integraci.
Působím jako lektorka autorských přednášek na téma fasciálního systému a emoční anatomie, překladatelka zahraničních školení a publikací věnovaných strukturální práci s tělem. Jsem také zakladatelka projektu Vzdělání v pohybu (aktuálně Spatial Body), který propojuje odborníky a šíří vzdělávání v oblasti tělové terapie a pohybového přístupu.
Ve své praxi vyznávám komplexní přístup k člověku – protože tělo a mysl jsou jeden propojený systém.
Ve volném čase mě najdete s knihou v ruce, v galerii nebo u ilustrací lidské anatomie, s šálkem dobré kávy a poslechu jazzu.
Více o mně najdete na debickabodywork.com.
Co mě k tomu vedlo
• Vlastní zkušenost s digitálním přetížením: Hodiny denně online, práce na sociálních sítích, neustálá potřeba „být dostupná“ a sledovat, co se děje.
• Pozorování okolí: Lidé ponoření do obrazovek, ztracení ve virtuálním světě, často s bolestmi těla, poruchami spánku, psychickým vyčerpáním.
• Profesionální praxe: Práce s klienty, kteří si nesou následky „sedavého“ života, chronického stresu a ztráty kontaktu se svým tělem.
Mise a vize projektu Restartuj Hlavu
• Pomáháme lidem najít rovnováhu mezi technologií a zdravím těla i mysli.
• Přinášíme praktické nástroje pro práci s tělem, nervovým systémem a vědomou digitalizací života.
• Tvoříme prostor pro vzdělávání, pohyb, regeneraci a návrat k sobě.
• Ukazujeme, že technologie nemusí být nepřítelem, pokud je umíme používat vědomě.